[Xまとめ]名言_231031

他人を気にしすぎると、心が疲弊していくよ。でも、人の言葉や行動、機嫌を気にしないって難しいよね。なので、気にしはじめたら、心の中で「まあ、いいか」とつぶやいてみて。そうすると、少しの間だけ、他人に執着してた心が自分に戻るんだ。1回の効果は小さいけど、続けてるとわりと楽になれるよ。

— わび (@Japanese_hare) October 2, 2023

マジでこれ。本音をちゃんと言うことは大事です。 pic.twitter.com/ia72rEeahD

— ひさ (@hisa_lifehack) October 2, 2023

ストレスが溜まる行動は… pic.twitter.com/0ebNTkAIzq

— まさむね (@masamune_free) October 3, 2023

【今を生きる】色々不安やリスクを想定してしまうけれど、心配事の9割は起こらないという言葉もある。
何か起きてもそれが糧になり成長する機会になる。未来を不安視しすぎず、子どもの時のように、今を全力で生きる。 https://t.co/np8PteTiBa

— 三浦 梓（Miura Azusa） (@azumiura_torch) October 4, 2023

時間を無駄にする行動は… pic.twitter.com/m6MheHhDry

— まさむね (@masamune_free) October 5, 2023