[Xまとめ]名言_231120

先のことを考えすぎると、取り越し苦労をしたり、誇大妄想に陥ったりして、必ず人生を損します。大切なことはひとつだけ。明日の朝、もしも目が覚めなくても、後悔しないと思える今日を送ればいいのです pic.twitter.com/l5etFdTVUQ

— 美輪明宏 (@akihiro_miwa__) November 10, 2023

ほんとこれ。 pic.twitter.com/VRDyGE6OQ5

— リカ先生 (@rika_mindup) November 11, 2023

メンタル… pic.twitter.com/pKYChXn2JO

— かっつん (@kattsun0629) November 12, 2023

辛いときほど思い出したい
おばちゃんからのやさしい言葉。

・手を抜くんじゃなく、力を抜くんだよ
・人間関係は鏡よ。鏡は先に笑わないからね
・人生で一番もったい1日は、笑わなかった日よ
・「大変」なときは、「大」きく「変」われるときさ
・人生なんて暇つぶしみたいなもん。楽しくやんなさい… pic.twitter.com/lMpIRB6ZB2

— ゆりか💎人生好転コーチ (@yurika10311) November 13, 2023

自己肯定感があがる秘訣は、小さな目標を立てて、毎日達成を繰り返すこと。難しいことじゃなくていい。ゴミ捨てと掃除を完了させる。今日は料理を作る。身近で出来そうなことから目標を作って、達成を繰り返す。そうすることで自分の自信が積み上げられていく。

— 三浦 梓（Miura Azusa） (@azumiura_torch) November 14, 2023