[Xまとめ]名言_231124

無理やり自己肯定感を上げるよりも、自分のダメなところも愛せる自分になったほうが良いと気づいた。

— 愛沢えみりキャバ嬢社長 (@emirio9o1) November 16, 2023

ほんとコレです。なにより大切なことをプロフの最後に残しておきました。 pic.twitter.com/2ZUYDGUya1

— かず (@kazu_free116) November 18, 2023

タモリさんの「他人に期待などしなければ、つまらないことで感情的にならずに済む。そうすれば人間関係に波風も立たなくなり、円満に誰とでも付き合える」という言葉が好き。思い通りになってほしいという想いをなくせば、ストレスも抱えない。人付きあいに悩む方には固定ツイートもオススメです。

— ささひろ (@sasahiro_lif) November 18, 2023

これは結構ガチです。メンタルが強い人は「比べない」「期待しない」「批判しない」の3つが共通してる。逆にメンタルが弱い人ほど、人と比べ、人に期待し、人を批判する。他人に執着しているから、人に左右されて心がよわる。僕もメンタル豆腐だったけど3つの意識で平常心になれた。自分に集中したい。

— ささひろ (@sasahiro_lif) September 15, 2021

昨日のことはどうでもいい。
明日のことは明日でいい。
今日を素敵な1日にしましょ。

— 精神科医Tomy (@PdoctorTomy) November 19, 2023